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Vol.23 妊娠・出産で起こる体質変化 妊娠をキッカケに、激しく変化するママの体。体質やアレルギーはどうなってしまうの? Vol.23 妊娠・出産で起こる体質変化

妊娠すると、ホルモンや代謝の変化にともなって、体質が変わった、とママが感じているケースは多いよう。アレルギーや花粉症が治ったり、逆に、これまで大丈夫だった食べ物や物質を受け付けなくなってしまったり、、、そんな声も聞こえてきます。予想外の体質の変化に、どう対処していけばいいの? 妊娠中に起こった変化は、出産後、また元に戻るの? プレママ・プレママ予備軍のそんな疑問に、先輩ママたちがヒントをくれました!

1. 氏名 2. 年齢 3. 子供の年月齢 4. 職業 5. 在住地 

1. 成川さん  2. 39歳  3. 3歳 女の子 双子 4. 専業主婦  5. 埼玉県さいたま市 

悩んでいたアトピーが消えた!

 私は子供の頃から肌が弱くかぶれやすいアトピー体質。学生時代からOL時代には、ストレスのせいか重度のアトピーを発症。ひどいときは入院しなくてはならないほど。何年もアトピーの苦しみを味わってきたので、妊娠を知ったとき、真っ先に思ったのは、「自分の子供にはこんな辛い思いはさせたくない!」てこと。とにかくアレルギー源になるものを赤ちゃんの体に入れたくなくて、出産まで、乳製品、たまご類は一切口にしないよう、食事管理を頑張った。調味料にいたるまで徹底して。すっごく大変な思いをしたけど、そのせいなのか、妊娠によって体質が変わったのか、妊娠中は嘘のようにアトピーの症状が消えて、産後も4年近く経つけど、いまだに再発していないの。でも何よりも嬉しかったのは、生まれてきた子供たちの肌がツルツルピカピカだったこと。私は、小さい頃からガサガサゴワゴワの自分の肌にコンプレックスを持ってたから・・・。美肌の双子を抱っこして、嬉しくてワンワン泣いちゃった!
1. 首藤さん  2. 38歳  3. 4歳 男の子  4. エディター 5. 東京都世田谷区

不眠症気味の私がどこでもZZZ・・・

 妊娠前と明らかに体質が変わったな、て思うのが、寝付きやすくなったこと。それまでは、どちらかというと神経質で、自宅以外では緊張して眠れないタイプ。自宅でだって、ちょっとした音や明かりで目が冴えちゃったりして、ベッドに入っても2、3時間寝付けない、なんてことはほぼ毎日。結局眠るのが遅くなるから、朝もなかなかベッドから起き上がれなくて。「そろそろ睡眠薬のお世話になるべきかな?」なんて考えてたときに、妊娠。それからは、何をしててもひたすら眠くて、ベッドに入ったらもう目を開けていられないくらい。電車やバスの中でも平気で寝られるように! 出産してからもそれは続いていて、育児で体が疲れてるからなのか、本当に体質が変わったのか、ただオバサンになって神経が図太くなっただけなのか、(苦笑)とにかく、いつでもどこでもぐっすり眠れる体質に変わって、ラッキー!
1. 中村さん 2. 35歳  3. 5歳 男の子・1歳 男の子  4. 専業主婦 5. 滋賀県大津市 

お酒NGな体になって楽しめない!?

 もともとお酒が強い方ではなかったんだけど、酔いやすい分、飲み会や飲み歩きといった人付き合いは、それなりに楽しんでたの。それが、一人目を妊娠したら一口も受け付けくなった! 今思えば、初期のつわりもだったのかもしれないけど、アルコールの匂いだけでもオエッて感じで、飲む、というより口をつけただけで顔が真っ赤になっちゃって。あれ、おかしい、って、それで妊娠に気がついたんだよね。妊娠中と産後もわりと長く母乳をあげていたから、お酒を一滴も飲まなかった期間は、3年弱くらい。久しぶりに飲んでみたら、美味しくないし、すぐ顔が熱くなって真っ赤っか! 少しずつ慣らしていけばいいか、て思ってたら、また二人目を妊娠! 結局、お酒を受け付けない体になったまま、お祝いごとや忘年会・新年会でも、ひたすらウーロン茶を頼む「空気の読めない女」に・・・。(泣)
1.馬渕さん 2. 36歳  3. 2歳 女の子・0歳 男の子   4. フリーランス 5. 東京都目黒区

老眼って、こんな感じ?

 下の子を妊娠中は、いつもより2時間くらい睡眠時間は増えてたんだけど、出産後は、授乳のため、恐怖の2時間おき睡眠! だんだん、目の焦点があいにくくなってきて・・・。これって、寝不足かな? 老眼になったような気分! 産後は股関節や肩が痛くなることも増えて。なんだか、骨盤が無理をしてる、て気がする。骨盤が硬いタイプだったのか、出産のときにミシミシ音がするのが、自分でも聞こえたくらい。いまは、上の子も下の子も抱っこ、2時間おきの授乳で、肩がガチガチに凝ってる。ストレッチするくらいしか、対処法はないのかな。この目の不調が、肩のこわばりからきてる一時的なものだったらいいんだけど・・・。

1. 水野さん  2. 36歳  3. 7歳女の子 4. 専業主婦 5. 東京都目黒区 

大好物が、アレルギーに!

 妊娠で、私はアレルギー体質になったよ。もともと疲れたりすると蕁麻疹が出やすい体質だったんだけど、産後、いきなり甲殻類アレルギーになって、エビやカニが食べられなくなってしまったの! 大好きだったのに、残念すぎー! マンゴーなんかの南国の果物も、たくさん食べると口の中が痛くなるようになったよ。お酒も少し弱くなった。妊娠・出産で体質が変わるとはよく聞いてたけど、本当にそうなんだなぁと実感!
1. 長澤さん 2. 36歳   3. 8歳 女の子 4. 専業主婦 5. 東京都世田谷区 

花粉症・抜け毛・頻尿の三重苦!

 妊娠・出産で大きく変わった体質は、3つ。出産してから、花粉症になったよ。もう今じゃ毎年、春はマスクが手放せない。出産前は、まだ20代だったし、抜け毛が気になることなんかなかったんだけど、すごく毛が抜けやすくなった。 産後の一時的なものだろう、と思ってたけど、出産から8年も経った今でも、季節の変わり目にはゴッソリ抜けちゃう。(泣)あとは、妊娠中からトイレが近くなったんだけど、これは赤ちゃんで膀胱が押されてるから産後は治る、と信じてたけど、悲しいかな、そのまま。出産前までは全然トイレに行かなくても大丈夫な人だったので、びっくりだよ。 (苦笑)
1.佐藤さん 2.38歳  3.11歳男の子・6歳女の子・4歳女の子  4.専業主婦  5.神奈川県川崎市

産後、フルーツアレルギーに!

 一人目、二人目、とたいして体質の変化はなく、三人めを産んだあと、急にりんご・桃・さくらんぼアレルギーに! 大好きな果物ばかりなので相当なショック! 食べると口の中がかゆくてたまらなくなっちゃうの。まさか、クセもない、慣れ親しんだ日本の果物でアレルギーが出るとは思ってなかったからね。花粉症もひどくなって、とくに春は大変な思いをしてるよ。(泣)
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from mama この記事を読んで投稿してくれたママからの体験メッセージです
☆ 菊池さん
1. 30 歳 2. 年月齢4歳 4ヶ月 3. 会社員 4. 栃木県 5. 食べ物の好みが変わった、髪質の変化  6. 妊娠中  7. 元に戻らなかった 8. なかった 

髪の毛が…

 私は臨月まで普通に会社に勤められる程つわりは軽かったです。 気持ち悪くなったりは1、2回程でした。
体質の変化は好物だった揚げ物類があまり食べたいと思わなかった事と、元々ストレートだった髪の毛に癖が出始め、こめかみ辺りのサイドラインだけヒドイ天然パーマの様に!!
産後は食の変化は戻りましたが、未だに髪の毛の変化は戻りません。。。
☆ のりさん
1. 32 歳 2. 年月齢5歳 2ヶ月 3. 専業主婦 4. 静岡県 5. 白髪が増えた, 頻尿 6. 出産後、暑がりになった。  7. 元に戻らなかった  8. アレルギーがある。 

抜け毛が半端ない

 抜け毛が半端なくて、毎日洗面所&風呂場が大変なことに…!!
あと、冬の出産でしたが産後すぐは寒かった…。でも夏場は暑がりに!!
脂肪が蓄積されてるからでしょうか?
子どもを抱っこしてるからでしょうか??
体質の変化でしょうか?

☆ まままどさん
1. 24 歳 2. 年月齢0歳 6ヶ月 3. 専業主婦 4. 北海道 5. 汗のニオイがしなくなった 6. 出産後  7. 元に戻った 8. なかった 

体重が全く増えず…

 産後3ヶ月頃から自覚しましたが、どれだけ食べても全く体重が増えなくなりました。
少し気を抜いて腹八分にすると、体重が減ってしまうほど。
細くなって着れる洋服が増えて嬉しい反面、体重維持が大変になってしまいました。
☆ 山田さん
1. 38 歳 2. 年月齢1歳 ヶ月 3. その他 4. 岐阜県 5. 食べ物の好みが変わった, アレルギーになった 6. 妊娠中  7. 元に戻らなかった  8. なかった 

アレルギー体質に

 妊娠してから、まるっきりアレルギー体質になってしまいました。
花粉性やハウスダストに対するアレルギーは勿論、鼻炎や喘息も併発するように…
特に喘息には非常に悩まされてます。
いつかなおると良いのですが…
☆ 白川さん
1. 46 歳 2. 年月齢3歳 8ヶ月 3. 自営業 4. 東京都 5. 白髪が増えた 6.  7.   8. なかった 

食の好みがかわりました

 妊娠してから炭酸飲料が大好きになりました。
それまではむしろ嫌いで見向きもしなかったのにとにかく飲みたくて飲みたくていました。太り過ぎに注意を受けていたので炭酸水を箱買いして欲求をみたしていました。
あとは誰でもだとおもいますが頻尿になりそれはいまでも続いているかんじですね、
あとは痩せていたわたしでしたが、体型が全然戻らずいまも前の服は全く入らなくなってしまいました。高齢出産だからかな?とにかくいくら食べても太らない体質からすっかり太めになってしまいました。運動不足もあるかな、
睡眠も長く続けては寝られずいまでも夜中に何回も起きてしまいます。
☆ すずきさん
1. 38 歳 2. 妊娠9ヶ月 年月齢2歳 11ヶ月 3. 自営業 4. 東京都 5. 白髪が増えた, 食べ物の好みが変わった 6.妊娠中 7. 元に戻らなかった  8.  

甘いものが大好きになった

 一人目の妊娠前はおかしも甘い物も特に食べたい♪と思う方ではなかったけど、妊娠してからは甘いものが大好きになりました。特にチョコ♪産まれてきた子はチョコやおかしが大好きです。
そしてあたしもいまだにやめられません・・・・

あとは他の方にもあったけど、暑がりになったかも。。
いまだに寝室は暖房つけてません。
☆ ゆきえさん
1. 37 歳 2. 年月齢 3歳 6ヶ月 3. 専業主婦 4. 埼玉県 5. 食べ物の好みが変わった  6. 妊娠中 7. 元に戻らなかった 8. なかった

ハゲちゃうかも?

やはり、一番は抜毛!一人目を出産後、たくさん抜けるようになり、治る事はなく、今でも抜け続け排水口はすぐ詰まる感じ。
でも、まったくハゲないので…ぞくぞく生え続けてる?と言う事かな?と不思議に思っています。
後は、大嫌いなうなぎが食べられる様になりました。産後、栄養をとらなきゃ!と張り切ったら…食べられました。
☆ ほしさん
1. 38 歳 2. 年月齢 2歳 1ヶ月 3. 専業主婦 4. 東京都 5. 食べ物の好みが変わった かゆみ、みみが聞こえずらくなる 6. 妊娠中 7. 元に戻った 8. なかった

不思議な現象⁈

体質変化、いろいろあるんですね…
わたしは妊娠中かゆみと飛行機にのったときのような耳が聞こえなくなる感覚に悩まされました。
どちらも治ったのでほっとしてます。
かゆみはホルモンバランスの変化、耳のことは今だにわかりません。
産婦人科の先生に相談しても適切なこたえがありませんでした。
まわりの妊婦さんもそんなひといなくて。
出産後にはなくなったのでほっとしてます。
☆ 田中さん
1. 33 歳 2. 年月齢 1歳 6ヶ月 3. 専業主婦 4. 東京都 5. アレルギーが無くなった 6. 妊娠中 7. 元に戻った 8. なかった

アトピーが治った!!

 ずっと悩んでいた季節の変わり目に出るアトピーが、妊娠中から産後6ヶ月くらいまで出ませんでした!

残念ながら産後6日月を過ぎたくらいから戻ってしまいましたが、以前より軽くなった気がします。

あと、悪い(?)変化は、別の方も書いていらっしゃいましたが、甘いものがすごく好きになってしまったことです。
授乳中でお酒が飲めないから?と思っているのですが、食べたくて、食べたくて…。
これも治るよいのですが…。
☆ 遠藤さん
1. 36 歳 2. 年月齢2歳 6ヶ月 3. 専業主婦 4. 神奈川県 5.  6. 妊娠中  7. 元に戻らなかった 8. なかった 

 

 悪い変化より良い変化がいくつかありました。
まず冷え性がなくなったこと。
そして生理が軽くなり生理痛もほとんどなくなりました。
でも出産前あまり感じなかった生理前のイライラなど精神的な変化を感じるようになりました。
ホルモンの関係なのでしょうか・・・
体調や精神的な変化を感じ取れるだけ自分に向き合う時間が増えただけかもしれませんが、出産を機に身体をリセットできたような気がします。


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5. 妊娠中に起こった体質の変化(当てはまるもの全て)
 
 その他の場合

6. 体質が変わった時期
 妊娠中出産後その他
 その他の場合

7. 体質の変化のその後
 元に戻った元に戻らなかった

8. 子どもへの影響
 あったなかった
 あった場合
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